自然發動宮縮、人工破膜、藥物刺激等可促使快速破羊水。
1. 自然發動宮縮：在臨近預產期時，身體會自然啓動分娩機制。隨著宮縮的逐漸加強和規律，子宮內壓力不斷升高，對羊膜產生持續的壓力，當壓力達到一定程度，羊膜就會破裂，羊水流出。自然發動宮縮是較為常見且符合生理過程的方式，孕婦可適當增加活動量，如散步、爬樓梯等，刺激身體分泌催產素，促進宮縮發動。
2. 人工破膜：這是一種醫療干預手段，通常由專業醫生操作。醫生會使用專門的器械，在嚴格的無菌條件下，刺破羊膜，使羊水流出。一般在產程進展緩慢、需要加強宮縮或評估胎兒情況時會採用。人工破膜能直接引發宮縮，加快產程，但操作有一定風險，需謹慎進行。
3. 藥物刺激：某些藥物可以刺激子宮收縮，增加子宮內壓力，從而促使羊水破裂。如催產素，通過靜脈滴注的方式進入體內，調節子宮平滑肌的收縮。不過，使用藥物刺激需嚴格掌握適應證和禁忌證，在醫生密切監測下進行，以確保母嬰安全。
破羊水是分娩過程中的重要環節，無論選擇哪種方式，都應在正規醫療機構，由專業醫護人員評估和操作。孕婦在孕期要按時產檢，瞭解自身和胎兒情況。臨近預產期時，保持良好心態和生活習慣，出現異常及時就醫，遵循醫生建議，保障分娩順利進行。